החלפה עצמאית של תושבות מנוע לק 2004-2009

בהנחה שיש לי ציוד מוסך ומכונאי , אפשר לקבל מספר טיפים להחלפת תושבות מנוע?

https://www.youtube.com/watch?v=1wJRYQ3kjgI

הבחור חופר הרבה ולא מראה הרבה תמונות.....אבל זה הכי טוב שיש.....