ιςευ μθιεμ απβα μιεξιιν
φιθεθ δδεγςδ αϊβεαδ
1. ΰιο μι ΰϊ δρτψ δρτφιτι δζδ ΰαμ ΰαιψν ιεγς ΰϊ δςαεγδ ωμε, εΰϊδ αδημθ ιλεμ μρξεκ ςμ ξδ ωδεΰ λεϊα (εζδ αμωεο δξςθδ ;-) ). δεΰ βν πλπρ μλΰο λμ λξδ ιξιν λλδ ωραιψ μδπιη ωϊχαμ δϊιιηρεϊ ΰιωιϊ.
2. μΰ λϊαϊ ξδ δψλα δβ'ιτιν αθιεμ... δξγψβδ αφμξεο/ξψζαδ ΰλο χωδ. ΰν ξγεαψ ςμ λμι ψλα ρθπγψθιιν, πδβιν μΰ ξπεριν αξιεηγ εΰϊν μΰ ξητωιν ΰϊβψιν ΰμΰ θιεμ, διιϊι πξπς ξξπδ αςμιιδ. αιψιγδ δψαδ τηεϊ αςιιϊι, ΰαμ ϊεψιγε ξλεεο χψχςι εϊαηψε διθα ΰϊ χε δδϊχγξεϊ, βν αιψιγδ πλπριν ων μωτ"υ μΰ πςιν εΰτωψ μδϊδτκ.
ΰν πμκ ΰηεψδ, ΰϊδ φψικ μδβις μψξεο αφδψιιν, λμεξψ ιω μκ ρκ δλμ 3-4 ωςεϊ θιεμ αψεθε ξπχεγϊ δμιπδ ςγ δαριρ. ζδ μΰ δψαδ. ΰν ΰϊν μπιν ππιη αςψαδ (ιω λξδ ξχεξεϊ ξρεγψιν αξεωαιν), εΰζ δεμλιν ςμ γΰψα-ΰ-ρεμθο - ωζδ πχψεϊ-ξψζαδ, ΰιο ριλει ωϊβιςε μψξεο αφδψιιν, ζδ ιεϊψ ξγι.
διιϊι δεμκ ςμ γψκ δαωξιν, ξϊηιμ αιεν ωιωι αξεΰδ, ςεωδ ΰϊ δγψκ αΰιζι ςν δψαδ δτρχεϊ εριεψιν ψβμιιν αξεΰδ, ξφγ χφψδ, ξφγ πχψεϊ, ιω μκ χθςιν ΰϊβψιιν μξγι αξγψβϊ δπχψεϊ εαξςμδ γχμιν, ειωο αΰεδμ αγεΰι αηπιεο αΰψεϊ, εΰζ αιεν ωαϊ ξξωικ φτεπδ γψκ ξςμδ πεη, εαγψκ δαωξιν μςαγϊ.
ωξψε ςμ χωψ