цйиеи ддегтд бъвебдшйцд тн бмргсиеп ефмгйен? жд сев щм ожелйжн?
аъд цшйк мфши йеъш од аъд озфщ, од аефй дщйоещ (лемм аефй дфтймеъ, ъеай щиз, оафййрй двеу едшвм елгеод) еафщш йдйд мрсеъ мтжеш.
Sent from my SM-N960F using Tapatalk
од дртм щмк
лбш дшбд жоп озфщ аъ тцой тм ртмййн резеъ
свешеъ чмеъ ртйоеъ.
лшвт тм vibram 5 ацбтеъ
бмргсиеп
фмгйен.
обзйръ ртмй сфеши шйцд.
рйсйъй овееп.
од аън ?
ъвебд: од дртм щмк
шйцд тн бмргсиеп ефмгйен? жд сев щм ожелйжн?
аъд цшйк мфши йеъш од аъд озфщ, од аефй дщйоещ (лемм аефй дфтймеъ, ъеай щиз, оафййрй двеу едшвм елгеод) еафщш йдйд мрсеъ мтжеш.
Sent from my SM-N960F using Tapatalk
ъвебд: од дртм щмк
озфщ ртм резд щъдйд оъайод мовееп.
дйен жд бмргсиеп еVIBRAM 5 FINGERS
тбшъй базшерд фмгйен еовееп ртмй сфеши щм ASICS SACONNY
ошвйщ аъ дцешк мъфйсъ чшсем йеъш щжд лбш йеъш зцй ову евн ошвйщ цешк бчмймеъ ерезеъ.
ъегд тм дойшлеж.
арй 173 60 чйме бтйчш дмйлеъ асфми шйцеъ асфми агод.
йщ мй сйеев щм фмифес.
- - - Updated - - -
озфщ ртм резд щъдйд оъайод мовееп.
дйен жд бмргсиеп еVIBRAM 5 FINGERS
тбшъй базшерд фмгйен еовееп ртмй сфеши щм ASICS SACONNY
ошвйщ аъ дцешк мъфйсъ чшсем йеъш щжд лбш йеъш зцй ову евн ошвйщ цешк бчмймеъ ерезеъ.
ъегд тм дойшлеж.
арй 173 60 чйме бтйчш дмйлеъ асфми шйцеъ асфми агод.
йщ мй сйеев щм фмифес.
ъвебд: од дртм щмк
бгеч ртмй шйцд щм дечд. йщ гвн щрчша speedgoat , мшйцд бщиз тн семйеъ ейбшн. шлеъ, ртйоеъ, озжйчеъ аъ дшвм оцеййп. арй шх айъп бщиз, абм осъебб айъп ма оти бйен йен. резеъ мй мрдйвд, еан йеца ммлъ миййм тн ъйч тещеъ ма шт аъ дтбегд.
ъвебд: од дртм щмк
мдмйлд ашелд , ийемйн , отгйу аъ дфмгйен щмй.резеъ евн бвмм д - made in israel щоеибт тмйдп.
sj413 LWB , "3 , 5.14 , 2x1510 , "7.50-"16/ "7.00-"15
ъвебд: од дртм щмк
дртмйн щм дечд оцеййреъ абм бтрйй дтйцеб ожтжт бшеб дгвойн.рлъб бочеш тм йгй жйу
арй чрйъй аеън бтйчш мдмйлд бтшб, дн резеъ бцешд оевжоъ, блм джгореъ щарй йлем арй отгйу ммлъ айън.
абм щеб, шеб дгвойн лемм щмй фщеи ожтжтеъ мгтъй.
бшвт щоггъй аеън бзреъ ай афщш мдътмн одрезеъ.
ъвебд: од дртм щмк
рщот щаъд озфщ ртмййн очивешййъ д:
Approach
аме ртмй шйцд чщезеъ /ийемйн резеъ ечмеъ.
йщ лод йцшрйн тн дрйщд дже, мощм аъ ошм:
https://runpanel.co.il/merrell-agility-peak-flex-3/
йщ вн аъ дйцшп tecnica еарй орйз щйщ тег.
бгшл аме ртмййн зцайеъ, йщ вн тн щлбъ вешичс щтщеййд мдйеъ зод огй мйщшам.
тег аефцйд:
https://outpanel.co.il/cloudhi/
Sent from my SM-G950F using Tapatalk
ъвебд: од дртм щмк
ртмй approach бдвгшъп аме ртмй "зцй ийфес"- ртмййн щойетгеъ мдмйлд маъш дийфес бщиз еийфес фщеи, шебп фзеъ йъайое мшйцд абм мдмйлд дп рдгшеъ. йщ отемеъ щм boreal ещм 5.10. митой йдйе чщеъ огй мшйцд.
ослйн мвбй дтйцеб дозшйг щм ддечд, абм оцг щрй жд оййцш бемиеъ бщиз P:
ъвебд: од дртм щмк
ртм одйлшеъ айщйъ щарй зещб щдйа щймеб отрййп бйп лод свререъ
еоаег резд еоаег чмд
же -
La Sportiva Core GTX Surround
оаойп ббржйп.
ъвебд: од дртм щмк
ма дцмзъй мдбйп айк ртм бмргсиеп, 5 fingers, ефмгйен тереъ тм аеъе цешк.
блм очшд, ртмй шйцъ щиз йтре тм лм дцшлйн щмк.
арй олйш аъ дгвойн щм смеоеп едп азмд. аъд йлем ммлъ тм дсфчишен щбйп ртм ийемйн чмд (роелд) мбйп ртм шйцъ щиз мфй дчщйзеъ оем чмймеъ щаъд шецд.
ъвебд: од дртм щмк
тн шгбч лбш 7 щрйн, щиз, бйъ земйн, згш рйъез, озмчд, цба, щйфецйн, фщеи щешг длем, арй чеша мжд дийеид щм дртмййн
ъвебд: од дртм щмк
щрйн дййъй тн шгбч швймеъ.
мфрй лщрд "вймйъй" аъ дшгбч тн дшелсп бцг еоаж демк шч айъп.
резеъ мй оапг едшелсп тежш мдзжйч аъ дчшсем дйиб од щдшгбч ма оцмйзеъ азшй щйоещ ооещк.
вн мй йщ фмифес. демк тн огшсйн шфеаййн.
мгтъй дп оощ ма оъайоеъ мийемй щиз. бщбйм жд йщ мй lowa. оаег резеъ мй абм дсемйд ма оецмзъ. озмйчд оаег тм ощизйн змчйн шиебйн (смтйн, змечй рзм) .
Sent from my MI MAX 3 using Tapatalk
роас лбш!
ъвебд: од дртм щмк
щмеоеъ еъегд млемн тм дъвебеъ дтйрййреъ
мдсбш гбшй
дфмгйен едбмргсиеп ед5 FINGER дп дртмййн щбшщеъй лшвт
мазш щрйфишъй олм ойрй азшеъ.
ажй озфщ згщд
лшвт ршад щарй блйеп щм дHOKEspeedgoat тн дтчб двбеддInov8 Roclite 345 Goretex
вн йщ тм длееръ Inov 8
ащоз мтег лйеерйн отрййрйн. орйсйерлн дайщй
ъегд
ъвебд: од дртм щмк
мйен йен щмй арй тн рййч ееоше 14 (озмйу фтн бщрд бтшк мгвн дрелзй лбш 8 щрйн), дйа ртм шйцд абм арй ма одшцйн баоъ.
ббваж зерйн бчбт жев ртмйй бийзеъ щм ревд тйръ (йщ мчезеъ щозййбйн ртмй бийзеъ) , щдн вн ртмй дийемйн щмй ебтбегд омелмлъ ббйъ /тм даеие /ишчиешеп.
лси ощмйн мзмйфъ ътшелеъ зе"м (ашет щм йеоййн бщрд) йщ мй бмргсиеп 550 оцезцзеъ щреърйн мй аъ ъзещъ дчйбех вн бътшелд щм оймйеп айщ бвшорйд лщарй тн змйфд етрйбд.
Sent from my LG-H930 using Tapatalk
ъвебд: од дртм щмк
айфд оецайн дйен бмрсиеп 550 згщеъ?
арй щрйн тн бмрсиеп, азъ мйен йен еазъ мтбегд.
оаж щдртм джаъ рдййъд ртм щм ъйлерйсийн арй ма оеца аъ дгвн джд, шч тн дтеш дфек.
едвн тн дтеш дщзеш (дфщеи) ма щеед лмен, 510 мгтъй
ъвебд: од дртм щмк
чрйъй мфрй лод щрйн б"тойш" ма йегт ан йщ тгййп.
дсемйд тлщйе лбш оъфешшъ абм айп ътшелеъ бчшеб, аж ма оъаох мзфщ згщеъ
Sent from my LG-H930 using Tapatalk
ъвебд: од дртм щмк
asics nimbus 22 мшйцд басфми.
zephyr lowa мйъш
дшщаеъ фшсен
щоше тм чщш