áâé"ä îñ' 345623314574357542/8 - áçéøú ãéøä

äéé ìëåìí,

ááòìåúé ãéøä éùðä ùòåîãú ìòáåø ôéðåé áéðåé áîñâøú äçãùåú òéøåðéú îä ùàåîø ùàðé àîåø îúé ùäåà áîàä ä÷øåáä ì÷áì ãéøä çãùä.
äâòðå áôøåé÷è ìùìá ùáå àðé àîåø ìáçåø ãéøä îúåê ëîä àåôöéåú.
éùðï ùúé ñåâé ãéøåú áùðé áðééðéí áðé 30 ÷åîåú ëì àçã.
îëéååï ùàéï ìðå ùåí ëååðä ìâåø ùí åàéê ùéäéä ðéúï ðäéä îòåðééðéí ìîëåø àú äãéøä àðçðå ùåàôéí ìáçåø àú äãéøä äëé àèø÷èéáéú ìîëéøä.
ùúé äãéøåú æäåú áâåãìï åáîôøè, 100 îèø øáåò, 12 îèø îøôñú, îçñï åçðéä àçú.
÷åîåú àôùøéåú 4-9.

ãéøä 1:
ëéååðéí öôåï îòøá àå öôåï îæøç
çæéú, ôåðä ìùðé øçåáåú ìå ñåàðéí àáì ëàìå ùéù áäí úðåòä.
äãéøä öøä åàøåëä åîúåëððú ôçåú èåá îäàåôöéä äùðéä. ìîùì éù ø÷ ùðé ùéøåúéí, àçã áçãø àîáèéä äøàùé åðåñó áéçéãú äåøéí + äîèáç îîù âåðá çì÷ îäñìåï.
ìçéåá äîøôñåú ôåðåú ìðåó éçñéú ôúåç, éù îçñï á÷åîä, öîåã ìãéøä.

ãéøä 2:
ëéååðéí ãøåí îòøá àå ãøåí îæøç.
òåøôéú.
ãéøä îøåáòú éçñéú, úëðåï èåá éåúø ùì äçìì äëåìì äôøãä çì÷éú ùì çìì äîèáç, î÷åí ôåèðöéàìé ìôéðú àåëì, ùéøåúé àåøçéí ðåñôéí ìùðééí áéçéãú äåøéí åáçãø äàîáèéä äøàùé.
îøôñú ôåðä ìáðééï äúàåí (ùðé îâãìéí) ëàùø äîøç÷ áðéäí äåà áòøê 25 îèøéí.
îçñï áàéæåø äîçñðéí á÷åîú ÷ø÷ò åìà öîåã ìãéøä.

ëîå ùøùîúé, ëì äùàø éçñéú æää.
áäðçä (òì ñîê îä ùúéàøúé) åäééúí øåöéí ìîëåø àå ìçéìåôéï îçôùéí ì÷ðåú àéæå ãéøä äééúí îòãéôéí?


Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk

àúééçñ ø÷ ìä÷ãîä ùìê åìà ìäúìáèåú áéï ùúé äãéøåú.

úøàä, æä ìà äî÷öåò ùìé àáì àðé ãé îòîé÷ áúçåí äéåú åàðé áúøçéù ãåîä àí ëé ëðøàä ìà æää.

ìôðé ëì äçìèä àðé îîìéõ ìê ìòùåú úëðåï îñ, ëé îëéøä ùì ðëñ ùðîöà áôøåé÷è äøéñä åáðééä àå îééã òí ñéåîå, ëðøàä ùìà èøéååéàìé ùàúä ôèåø îîñ òì ääùáçä.

àðé îú÷ùä ìäòáéø àú äìéð÷ áàåôï ú÷éï, çôù áâåâì:

Øîìëåãåú äîñ ùîîúéðåú ìîé ùîá÷ù ìîëåø àú ãéøúå ááðééï äîéåòã ìäúçãùåú òéøåðéúØ

éù ìà îòè úøçéùéí åëãàé ìäéåú îåãòéí ìäí


Asaf-a
àñó.à

úòìä àú äúåëðéåú...

Sent from my SM-N960F using Tapatalk

ãéøä 2

îùåí îä àðé øåàä òëùéå ùäçì÷ äùðé ùì úâåáúé ðòìí.

ëúáúé ùí, ùòì ôðéå ëîå ùàúä îúàø àú æä, äãéøä äãøåîéú òãéôä îùîòåúéú, ùëï äéà ù÷èä éåúø, îúåëððú èåá éåúø, åáàåôï ëììé áøåá àæåøé äàøõ éù òãéôåú ìãéøåú äôåðåú ãøåîä.

îöã ùðé,

1. ìôòîéí éù áúåëðéåú ãáøéí ù÷ùä ìøàåú áòéï "áìúé îæåéðú", ìîùì îòìéåú àå îòøëåú àçøåú ùì äáðééï ùéùôéòå òì äçééí áãéøä.

2. ìôòîéí ääùôòä ùì ÷åîä âãåìä éåúø îæå ùì úëðåï (ñáéø ìäðéç ëîòè áååãàåú ùãéøä öôåðéú á÷åîä 9 úäéä ùååä éåúø îãéøä ãøåîéú á÷åîä 4).

3. øåëùéí ôåèðöéàìééí îñúëìéí òì äãéøä ëáñéñ ìùéðåééí. ìôòîéí çìå÷ä ôðéîéú ùðøàéú ìê øòä äéà îøàù áñéñ ìçìå÷ä ôðéîéú èåáä éåúø áòúéã (åéù ãéøåú ùîúåëððåú ëê îøàù, òí çùéáä òì äùéðåééí "äîúá÷ùéí" ìàçø äîñéøä).

á÷éöåø, úòìä àú äúåëðéåú.

Sent from my SM-N960F using Tapatalk

òì ôðéå ðùîò ùãéøä 2 àèø÷èéáéú éåúø. ìé ìîùì ìà îôøéò ùäîçñï ùìé ðîöà ìîèä, øçå÷ îäòéï åëå'....
òí æàú ùååä ìáãå÷ áùúé äãéøåú, åëîå ùëúáå ìôðé àéê äãéøåú îîå÷îåú áéçñ ìúùúéåú äáðééï ëâåï ôéø îòìéú åçãø äîãøâåú, ôéøé îæâðéí (øòù îèøéã îàåã) åëå'.


Sent from my SM-G970F using Tapatalk

òðééðé îéñåé, çåæéí åëàìä ðáã÷éí ëì àçã áìáå îåì òå"ã äñéøå ãàâä îìáëí.
ìöòøé àðé ìà éëåì ìäòìåú úåëðéåú àáì àùîç ìäøàåú àåúï áàåôï àéùé àí îéùäå ùòåñ÷ áúçåí éøöä ùðéôâù.
ôøè çùåá ùùëçúé ìâáé ãéøä 2 (ãøåîéú åîçéìåú èåá éåúø) äåà ùáöéãä äãøåîé (çìåðåú ùì çãøé äùéðä, ìà ùì äéç' äåøéí) éù áéú ÷áøåú. ëìåîø, îäçìåðåú äðì åâí îäîøôñú àí îúàîöéí öåôéí òì áéú ÷áøåú ùîàçåøéå éù úçðú øëáú.

Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk

áäúééçñ ø÷ ìëååðéí - ø÷ öôåï.
äáãìéí ùì îòìåú áéï îôðéí ùåðéí, àí àúä ìà éëåì ìäéåú áîøôñú øåá äéåí, øåá äùðä àæ îä äéà ùååä?
úá÷ø áùúé äãéøåú áùòåú äöäøééí åàåìé ÷ç àéúê îã èîô.


Sent from my H3123 using Tapatalk

òåã ôøè ùçùåá ùúãò - îçñï á÷åîä, àí äåà áâåãì ùéëåì ìùîù îùøãåï àå çãø - îàã àèø÷èéáé áòéðé ÷åðéí àå ùåëøéí.
úëðéñ âí àú æä ìîùååàä.

ðëúá áî÷åø òì éãé nir.samo

áäúééçñ ø÷ ìëååðéí - ø÷ öôåï.
äáãìéí ùì îòìåú áéï îôðéí ùåðéí, àí àúä ìà éëåì ìäéåú áîøôñú øåá äéåí, øåá äùðä àæ îä äéà ùååä?
úá÷ø áùúé äãéøåú áùòåú äöäøééí åàåìé ÷ç àéúê îã èîô.


Sent from my H3123 using Tapatalk

áâãåì áéùøàì ðå÷èéí áâéùä äàéøåôàéú. âí àãøéëìéí åîòöáéí ìà äôðéîå ùàðçðå áîæøç äúéëåï åìà ááøìéï. ìëï îôðä ãøåîé åçìåðåú òð÷ééí ðçùá "àéï".
îëéååï ùôåúù ìà îúëååï ìâåø ùí àìà ìòùåú ëñó, ìà îùðä îä ðëåï éåúø ôø÷èéú (îôðä öôåðé, áøåø), àìà òì îä îùìîéí éåúø ëñó. åàú æä ùîàé î÷ø÷òéï éåëì ìäâéã ìê äëé èåá.

áàéæå îäùúééí äééú øåöä éåúø ìâåø?

àñó.

Sent from my Redmi 4X using Tapatalk

òì ôé äúéàåø äééúé áåçø àú îñôø 2.
ñéãåø éåúø èåá, ùéøåúé àåøçéí, ùëðéí ù÷èéí îãøåí, åäîçñï á÷åîú ä÷ø÷ò äåà áòéðé ééúøåï - àåôðééí, òâìú úéðå÷, àåìé àôéìå àåôðåò ...

ðëúá áî÷åø òì éãé asafk

áàéæå îäùúééí äééú øåöä éåúø ìâåø?

àñó.

Sent from my Redmi 4X using Tapatalk

ëðøàä ùáàåôöéä 2.

úåãä ìëåìí, äúîåðä ãé áøåøä

Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk

äéåí éùáúé òí àîà ùì çáø èåá, àãøéëìéú áî÷öåòä. äöìéçä ìáìáì àåúé èåá èåá.
àí îéùäå îáàé äàúø äåà îúååê ãéøåú åáà ìå ìòùåú â'ñèä áùéçú èìôåï/ùéçä ôðéí àì ôðéí æä éäéä îâðéá.
áéøä/÷ôä òìé

Sent from my Redmi Note 5 using Tapatalk