úç÷éø ëìáåè÷ áðåùà àãåí-àãåí

[ishc]

éù âí ãøëéí àçøåú, äï òåìåú éåúø åîñáëåú ìàðùéí úàååé áöò àú äçééí, ùååä ÷øéàä: http://en.wikipedia.org/wiki/Temple_Grandin
åâí äñøè äîàåã äåìéååãé ùååä öôééä ìãòúé: http://www.youtube.com/watch?v=cpkN0JdXRpM

ìàåø äòåáãä ùøåá äáùø ùìðå îâéò îúðåáä åîùàø îùçèåú ùëðøàä âøåòåú éåúø, æä îòìä áé úäéåú.

[sos4u]

ìàçø ÷øéàú ëì äúâåáåú ôä àðé çééá ìåîø ùîçì÷ï îîù ðçøãúé.

àðé ìà úîéí, åìà îúøâù ë"ë ìîøàä ãí åùçéèä. åàéï ìãàåâ, ëé îîù àéï ñéëåé ùáâìì äëúáä äæàú àäôåê çå"ç ìöîçåðé àå èáòåðé [ ùéùîåø àåúé äàì ... ]
àáì äúâåáåú ôä îèøéãåú áîéãä îñåééîú. åàñáéø:
æä ùîåìéëéí çéä ìèáç, ùçéèä, äøâ, [ áçø àú äøò áîéòåèå ] àéðå ñéáä ìäúòìì áä âí àí æä îîù áã÷åú äàçøåðåú. äñéáä ìäúòììåú äéà ôùåè àëæøéåú ùì äîåáéìéí, àå çåñø äãøëä ðëåï, àå ùðéäí. åòì ëê òìéäí ìùìí.
áøåø âí ìëì îé ù÷öú ùëì á÷ã÷ãå ùàéï ìæä âí äöã÷ä äìëúéú , îàó øá áùåí î÷åí áòåìí. ìäôê. áäîä ôâåòä, òí ùáø, îåí, àå îçìä ôñåìä ìëùøåú.

àæ ëì äîâéáéí ùçåùáéí ù"âéìéúé àú àîøé÷ä" - èåòéí. åáøåø ìé ùäîöá áîùçèåú àçøåú ééúëï åäåà âøåò éåúø. æä òãééï ìà îöãé÷ àú ääúòììåú. åæä îçééá äòîãä ìãéï ùì ëì äîòåøáéí. ìà ø÷ ôéèåøéï ùì îðäì äîôòì. ëé îé ùäòñé÷ àåúå çåèà áëê ùìà éãò. àçøéåú àéùéú. îîù ëîå ùäéä òåîã ìãéï àí îðäì äëñôéí ùìå äéä îøéõ àú îðéåú äçáøä.
ìîðë"ì éù äéåí àçøéåú àéùéú ëìôé äðòùä áçáøä ùìå.

àú ääîùê, ìñàâä äæàú ðøàä ëàï, áëúáä , áãîåú úáéòä ééöåâéú áâåáä ùì 100 î' ù"ç, ìà îòè , âí áîåùâéí ùì úðåáä.

[îéãáø]

ëì îé ùøåëù áùø ìîàëì, áéï àí ìàçø ùçéèä åáéï àí ì÷øàúä, ðåùà áàçøéåú ìäðòú âìâìé äîëåðä äîæòæòú äæå.
àáì äáùø ìà ðùàø çééá. äåà ðå÷í åáøáåú äùðéí îòðéù àú öåøëéå áîâååï îçìåú.
äðä, äçèà åòåðùå.

[kd2]

îãáø,
àðé îúòñ÷ áúæåðä òì áñéñ éåî-éåîé åæä úçáéá âãåì ùìé.
áåà ñôø ìé àéê áùø á÷ø ùâãì ëîå ùöøéê, áîøòä, äåà ìà àåëì èåá...
áåà ñôø ìé àéê ãâé éí èøééí äí àåëì ìà èåá...

ìòðééï äùçéèä, âí àðé ìà àåäá àú æä åñáéø ìäðéç ùàí äééúé öøéê ìòùåú àú æä áòöîé - äééúé öîçåðé (åîä ù÷åøä áñøèåï æàú ëáø ñúí äúòììåú ìùí ëìåí åùåí ãáø åöøéê ìæîáø ùí àú ëåìí).
âí ä÷èò äúòùééúé ùæä äôê ìäéåú äåà ãé äæåé (âí áòåó åáçìá).

àáì îäöã äùðé -
1. îä àúí çåùáéí ùäéä ÷åøä àí äééðå ôåúçéí òëùéå àú ùòøé ëì äøôúåú åðåúðéí ìëì äôøåú ìäñúåáá çåôùé?
äâåøì ùìäí äéä ùåðä îäåúéú? äåîðé éåúø?

2. äàí ëì çñéãé äàðèé ùçéèä ìà öåøëéí éø÷åú åôéøåú äîâéòéí îùãåú îøåññéí? äøé âí ùí äåøâéí ëîåéåú ùì çéåú (îëøñîéí, öéôåøéí, åäéé - âí çø÷éí åëðéîåú åëå..æä çéä, ëé äøé....îä....äúçìðå ìòùåú äáãìåú ? òì ñîê îä? äí ìà ñåáìéí áùáéì ùàðçðå ðàëì? ) áùáéì ùàúí úäðå îôéøåú åéø÷åú ð÷ééí.

àðé ìâîøé áòã àåøâðé áäëì, àáì áîçéø ùì æä äéåí, æä ìà áø äùâä, åçáì.

[îéãáø]

îãáø,
áåà ñôø ìé àéê áùø á÷ø ùâãì ëîå ùöøéê, áîøòä, äåà ìà àåëì èåá...
áåà ñôø ìé àéê ãâé éí èøééí äí àåëì ìà èåá...

ðùàéø àú ääñáøéí ìîé ùîáéï áæä ÷öú éåúø èåá îîðé åìòðéåú ãòúé, âí îîê.
https://www.youtube.com/watch?v=IV-mlTfM070

àðé ìà éåãò àí æä éòöåø àú îöòã äàéååìú àáì àåìé éâøåí ìëîä àðùéí ìäáéï îä äí îòåììéí ìòöîí åì÷øåáéäí.

[àåîé5]

îãáø, àðé îáéï áæä îòè îàåã, àáì àðé áèåç ù÷éöåðéåú æä àó ôòí ìà ðëåï.
áî÷øä çáøúé äéà îäúçåí, åäéà ãåå÷à ëï îáéðä áæä îùäå, ìà ùàðé îñåâì ìçæåø òì ääñáøéí ùìä, æä îëéì îìà îéìéí ùàðé ìà îëéø àáì äéà ãé îùëðòú.
àí úåëì äîåï áùø æä ìà éäéä áøéà ìê, âí àí úåëì äøáä éåúø îéãé îìôôåï.
äëì öøéê ìäéåú áîéãä, åäëì öøéê ìäéåú áàéëåú èåáä.

ãîâåâéí éù áëì úçåí, åàí îëì äîåîçéí ìîæåï áòåìí ø÷ áåããéí öéîçåðééí, ëðøàä æä ìà ëì ëê ðåøà.

[ôìâ_]

òöåá.

àðé ìà ðâã àëéìú áùø, àðé áàåôï àéùé àåëì áùø.
âí ðîø ùàåëì òâì\àééì äåà àåëì àåúå çéé, ììà ùåí ùçéèä (úäéå áèåçéí ùæä ìà ôçåú ëåàá îîä ùäí òåáøéí ôä), àáì àðçðå ìà çéåú åàí àôùø ìòùåú îùäå åàôùø, àæ àðçðå çééáéí.

îä ùîàåã àäáúé æä àú äàåñèøìéí ùäí îîù áàéí ìøàåú àú îöá äá÷ø ùìäí ìàçø ùäåà éåöà ìàåñèøìéä.
àí úçùáå òì æä øâò, æä ôùåè éôä.
äá÷ø ëáø éöà îùèç àåñèøìéä, äí îôçéðúí éëåìéí ìäîùéê äìàä, àáì ìà, çùåá ìäí âí ìîé äí îåëøéí.

îöã ùðé âí îøâéæ àåúé ùîâéòä âí àéæä îéùäé ìúåëðéú áå÷ø ìîëåø ìáòìé äëìáéí ìîùì áéâåã çåøó\÷ééõ.
åáèåçä äåà îùëðòú ùæä äãáø äèåá ìëìá ùìäí.
ìîä ìãòúí æä ìà ôâéòä ááòìé çééí?
åàðé îãáø áøöéðåú, àåìé éù ìæä äùìëåú ùàðçðå áëìì ìà îáéðéí....

[gp1]

áá÷ùä . àðå îãéðä ùäëñó åäøééèéðâ äí äëì . úäðå !


http://www.youtube.com/watch?v=LsN0Q1UPU48

http://tbk.mako.co.il/article/1516235

http://www.youtube.com/watch?v=mq5dGtBY0OQ

[Tourist]

éù âí ãøëéí àçøåú, äï òåìåú éåúø åîñáëåú ìàðùéí úàååé áöò àú äçééí, ùååä ÷øéàä: http://en.wikipedia.org/wiki/Temple_Grandin
åâí äñøè äîàåã äåìéååãé ùååä öôééä ìãòúé: http://www.youtube.com/watch?v=cpkN0JdXRpM

ìàåø äòåáãä ùøåá äáùø ùìðå îâéò îúðåáä åîùàø îùçèåú ùëðøàä âøåòåú éåúø, æä îòìä áé úäéåú.

úåãä ! ñøè çæ÷ åîåîìõ !
äðä äâéøñà äîìàä http://www.youtube.com/watch?v=WJMCj...e_gdata_player

gp1

áá÷ùä . àðå îãéðä ùäëñó åäøééèéðâ äí äëì . úäðå !

âãåì !

[gp1]

îéùäå àîø : òâì äæäá áî÷øä äæä úøúé îùîò

[klam]

ãøåø . àí ìà ùîú ìá . äîô÷çéí åäîðäìéí äéå éäåãéí . äåèøéðø ùìà øàä åìà ùîò, åäîúòììéí áôåòì äéå òøáéí.
øîæúé ëùëúáúé ìîòìä , ìîâæøéí åùëáåú îñåééîééí æä äéä áòãéðåú åáôåìéèé÷ìé ÷åø÷è ì : "òøáéí òøáéí" - äôåòìéí å "éäåãéí òøáéí" - äîô÷çéí îðäìéí . ðëåï ùäí äéå îòãéôéí ôåìðé òñéñé ùøåò ùí òì äøöôä . àáì ôøä àå èìä îä æä îùðä .
äîùôçä ùìé îâãìú ëáùéí ìáùø . ëùäí áàéí ì÷ðåú ,ìôòîéí äí îá÷ùéí ìùçåè áî÷åí . äéìãéí ùìäí áàéí àéúí åòåîãéí ìöéãí áæîï äùçéèä . àúä öøéê ìøàåú àú äàåø áòéðé äéìãéí åäöéôééä ìùçéèä ( àðé øöéðé . æä îãäéí) åàéê äéìãéí òåîãéí åöåôéí áôòåìú ä÷èì åîú÷åôôéí ìøàåú î÷øåá àú ôòåìú äñëéï . áàåúå äæîï ùáðé îùôçúé ðòìîéí îäùèç ëãé ìà ìöôåú åìà ìùîåò.
ðàîø ùàúä äééú ÷åðä ëáù åøåöä ìùçåè áî÷åí , , äééú ùåìç éìã áï 8 ìäáéà ñëéï ùçéèä áàåøê 40 ñ"î îäøëá ? åëùäéìã äáéà àú äñëéï äåà ðéâù ìëáù åøöä ìùçåè àåúå áòöîå ( äéìã ùìê äéä òåùä ãáø ëæä ?) . øàéúé àú ëîä åëîä ôòîéí .

áðòåøéé äééúä ú÷åôä ùðàìöúé ìòáåã ááéú îèáçééí. áîùê ùðéí ìàçø îëï äééúé øôúï. øàéúé âí øàéúé àú äéäåãéí "äëùøéí" îúòììéí. åäøáä. æëåøéí ìé áîéåçã æåâ ñåçøé á÷ø àçéí, ùäéå "âåæøéí" àú áéöé äùååøéí ëàùø äéå ùøåòéí îáåòúéí òì ä÷ø÷ò ÷ùåøéí. äí ìà äéå îçëéí ìùçéèä ("äí áîéìà éîåúå òåã ëîä ã÷åú" äñáéøå ëùëòñúé).
ìôðé îñôø çåãùéí, ì÷øàú äôñç, áàéæåø äúòùéä ùì ëô"ñ, áéï îåñëéí åðâøéåú òáøúé òí äâ'éô. ìäôúòúé åìúãäîúä ùì áéúé äöòéøä, òîãä ÷áåöä ùì îúôììéí éäåãéí áàçú äçöøåú åùçèä ëáù úåê ëãé äúðòðòåú à÷ñèèéú åîéìîåì ôñå÷é-÷åãù åúôéìåú. äí úìå àú äëáù òì ùðé òîåãéí åìàçø äùçéèä åä÷æú äãí, ì÷åì îöäìåú äéìãéí (çì÷í áâéìàé 4-6) ÷éìôå àú äòåø åáéúøå àú äôâø ìçì÷éí. ëï, éìãéí îäåôðèéí îæååòä. ìçì÷í éù âí ñéåèéí åìà çùåá àí äí éäåãéí àå òøáéí. çì÷í âí îùçæøéí àú äæååòä äìàä åøåöéí ìäéåú "âãåìéí åçæ÷éí". äîååú äáìúé îåáï îãäéí àåúí åæå áãéå÷ äñéáä ìäøçé÷í îùí. äôøéîéèéáéåú, äèîèåí åäøùòåú àéðí ðçìúä ùì äãú äéäåãéú àìà ùì äãúåú ëåìï, åùì îøáéú äçéìåðééí áòåìí äàìéí åäîåôøò äæä. àí ðåãä òì äàîú, ääéñèåøéä æåëøú æååòåú âãåìåú éåúø, àáì äéçñ àì áòìé-äçééí ëñçåøä àå îåöø îâåáä áîöååú ãúéåú,îåáéì ìéçñ àì áðé-àãí ëñçåøä åëîåöø.æä äîçéø ùì ä÷ôéèìéæí äçæéøé äîñçøé ùáå ëåìðå çééí.
çï

[talilim]

ìîä?
àúä éëåì ìäñáéø ìîä?
éù ìê äñáø ?
éìãéí ðäðéí îäæååòåú? àéê æä éëåì ìäéåú?
àðé æåëøú àú òöîé áúåø éìãä.àí îéùäå äéä òåùä àú æä ìéãé àðé äééúé îúä .îúä áàîú.äìá äéä îôñé÷ ìôòåí.
ìîä ?

[asafk]

òåã ð÷åãä ùìà çùáúí òìéä - ìà ñúí áùø àéëåúé äåà ùì áäîåú ùðùçèåú áìé äúòììåú.
äáäîä ùçååä äúòììåú îôøéùä äåøîåðéí åùàø çåîøéí ù÷ùåøéí ìñèøñ áàåôï ëììé. ìà ø÷ ùäùøéøéí îëååöéí, àìà éåúø çùåá - äáùø áùìá æä îìà çåîøéí ùàéï ìé ãøê ìäâãéøí çåõ î "øòéìéí". äçåîøéí äàìå àçø ëê ðàëìéí òì éãéðå åòåùéí àåúðå çåìéí.
àæ ìîé ùîåãàâ îúëåìú äçåîøéí äøòéìéí áçèéôéí ùì äéìãéí - æä àîåø ìäéåú îèøéã éåúø.

àñó.

[klam]

îé àîø ùäí ðäðéí? ëúáúé ùäí îäåôðèéí. îáåòúéí åðîùëéí áå æîðéú. æä ðëåï ìâáé çì÷ îäàðùéí/éìãéí/éìãåú. çì÷í áèøàåîä àîéúéú. çì÷í îãçé÷éí, ëîå ëåìðå.
àçú äãøëéí ìäùúçøø àå ìäúîåãã òí èøàåîä äéà äæãäåú òí äúå÷ôðåú. æä ìà àðé ëúáúé, àìà àéùä çëîä, äáú ùì..
àðé äëøúé àãí ùùçèå ìôðéå àú çééú-äîù÷ äîùôçúéú ùàåúä äåà çùá ùäåà îâãì áâéì 9. äåà äúòìó. àçø ëê ùú÷ ùðéí. òã äéåí äåà îâîâí. åäåà àãí àìéí, àôéìå ñãéñè..æä ÷øä ëàï áàøõ, á÷éáåõ..

[kd2]

ðùàéø àú ääñáøéí ìîé ùîáéï áæä ÷öú éåúø èåá îîðé åìòðéåú ãòúé, âí îîê.
https://www.youtube.com/watch?v=IV-mlTfM070

àðé ìà éåãò àí æä éòöåø àú îöòã äàéååìú àáì àåìé éâøåí ìëîä àðùéí ìäáéï îä äí îòåììéí ìòöîí åì÷øåáéäí.

òëùéå äëì áøåø,
ëåìðå éåãòéí ùàí àúä øåöä ìäéåú ñåôø áøéà, åìúøâì éåâä òã âéì 103, ëãàé ìê ìäéåú èáòåðé.
ñááä, ÷éáìú...àðé îñëéí.

àáì àí àúä øåöä ìäúäìê òì äëãåø èéôä ôçåú, àáì ìòùåú àú æä ëîå áï àãí, ðâéã òí ÷öú îñú ùøéø åéëåìú àúìèéú.
áá÷ùä àì ú÷ùéá ìîéùäå ùîçôù àéôä àôùø ì÷öõ áäåøîåðéí ëîå IGF-1 (äåøîåï ôôèéãé òí äùôòä âãåìä òì úäìéëé áðééú ùøéø).

àå ùîöéâ çæä òåó ëîùäå "îùîéï" ëùîãåáø òì àçã îøëéáé äîæåï äëé èåáéí ìöøëé ãéàèä, îä ùîòéã òì çåñø äáðä çîåø ùì àåúå ã"ø áúäìéëé äùîðä åäøæééä , áôåòì, áùèç....áìé ëì äâøôéàãä...

îòáø ìëê ùàðé îåëï ìäúòøá ùàãåðé ìà ôúç àôéìå øáò îäîç÷øéí äîåöâéí áäøöàä áòöîå, äîîöàéí ùìä (ìëàåøä, ìà îëéø àú äðúåðéí åìà éåãò ëîä äí îãåéé÷éí) ìà øìååðèééí òã ùúáåöò äùååàä ùìäí ìãéàèä áñâðåï ôìàå ( PALEO ), ìîùì.

úåê ëãé äúçùáåú áëê ùäàãí äàåëì àú äãéàèä øåöä ìäéåú àãí áòì ëåùø âåôðé (àð-àéøåáé) îëåáã, áðéâåã ìæä äîåöâ ò"é 99.9% îäèáòåðééí (ùìãéí îäìëéí òí àôñ îñú ùøéø).

[îéãáø]

òëùéå äëì áøåø,
ëåìðå éåãòéí ùàí àúä øåöä ìäéåú ñåôø áøéà, åìúøâì éåâä òã âéì 103, ëãàé ìê ìäéåú èáòåðé. æä ìà îáèéç ùåí ãáø ø÷ îòìä àú äñéëåééí ìçééí àøåëéí åàéëåúééí éåúø áéçñ ìàåúå àãí òöîå. îòáø ìëê,ìà àîøúé ãáø ìâáé éåâä.
ñááä, ÷éáìú...àðé îñëéí.

àáì àí àúä øåöä ìäúäìê òì äëãåø èéôä ôçåú, àáì ìòùåú àú æä ëîå áï àãí, ðâéã òí ÷öú îñú ùøéø åéëåìú àúìèéú.
áá÷ùä àì ú÷ùéá ìîéùäå ùîçôù àéôä àôùø ì÷öõ áäåøîåðéí ëîå IGF-1 (äåøîåï ôôèéãé òí äùôòä âãåìä òì úäìéëé áðééú ùøéø).

àå ùîöéâ çæä òåó ëîùäå "îùîéï" ëùîãåáø òì àçã îøëéáé äîæåï äëé èåáéí ìöøëé ãéàèä, îä ùîòéã òì çåñø äáðä çîåø ùì àåúå ã"ø áúäìéëé äùîðä åäøæééä àéï áòéä, àðé ëáø îôðä àåúå ìäùìîåú à÷ãîéåú. úï ëúåáú, áôåòì, áùèç....áìé ëì äâøôéàãä...

îòáø ìëê ùàðé îåëï ìäúòøá ùàãåðé ìà ôúç àôéìå øáò îäîç÷øéí äîåöâéí áäøöàä áòöîå ðëåï, æä ìà äî÷öåò ùìé åàí øåöéí ìçôåø åìäëðñ ìòåáé ä÷åøä àéï ìæä ñåó åáòåìîðå äéåí àé àôùø ìäúðåú âéáåù ãòä áçùéôä ìëì äîéãò ù÷ééí òì ðåùà îñåééí. äîîöàéí ùìä (ìëàåøä, ìà îëéø àú äðúåðéí åìà éåãò ëîä äí îãåéé÷éí) ìà øìååðèééí òã ùúáåöò äùååàä ùìäí ìãéàèä áñâðåï ôìàå ( PALEO ), ìîùì.

úåê ëãé äúçùáåú áëê ùäàãí äàåëì àú äãéàèä øåöä ìäéåú àãí áòì ëåùø âåôðé (àð-àéøåáé) îëåáã, áðéâåã ìæä äîåöâ ò"é 99.9% îäèáòåðééí (ùìãéí îäìëéí òí àôñ îñú ùøéø).

ìîä ìäúååëç, äðä òåáãåú:
http://www.youtube.com/watch?v=d_BdFj9UusU

http://www.youtube.com/watch?v=Zk6NUAieNsY

òåã, øàä îä ùàñó ëúá ìîòìä ìâáé úåöàåú ñèøñ èøí ùçéèä òì àéëåú äáùø. áé÷øú ôòí ááéú îèáçééí ? àðé àåîø ìê ùáùéèä ä÷ééîú, äçéåú îøâéùåú äéèá îä òåîã ìòáåø òìéäï ã÷åú àøåëåú èøí äùçéèä åðëðñåú ìñèøñ ëê ùäèòðä ú÷ôä ìâáé øåá úåöøé äùçéèä ëéåí.

éåí èåá åáøéà.

[yes1952]

ø÷ ìú÷ï ëîä èòåéåú
èåøôé äòìàåëìéí àúäèøó ùìäí ëàùø äåà ëáø îú
éù áäí áéðä îåìãú ìäæäø îøâìé äèøóáòú ôéøôåøé äâñéñä ùìå ôï éùáøå òöí ëæå àå àçøú
ääøâ ùìäí äåà "ð÷é"
ìà ëê ìâáé úðéðéí åáðé àãí "îúåøáúéí"
ìâáé îúç ðôùé ìôðé ääøéâä àëï æä ðëåï-áòáøé ðäâå ìôðåú àìé òì îðú ìùçåúëáùéí îãéø îñåéí àùø ðôâòå áãéø
øàùéú äééúé îøâéò àú äçéä åëùìà äéúä îåëðä äééúé î÷ôã îééãéú àú çééä
àê æä àðé-áúòùéä àéï ìäí ñðèéîðèéí îòáø ìîàæï äëñôé

[talilim]

ìé ëáø éù ñçøçåøú îäãéåï äæä.
ùéäéä ìëåìí áúéàáåï.

[Pageup]

éâéãå ëì äèáòåðéí/öîçåðéí åéôé ðôù îä ùäí øåöéí. äàãí ðåìã ÷øðéáåø.
ääåëçä ìæä äéà äðéáéí ùéù ìðå áôä. ðåñéó ìæä ùáñåó ëì äèáòåðéí
öøéëéí ì÷çú úåñôé îæåï ëãé ì÷áì àú B12 åäáøæì ùçñø ìäí ëúåöàä
îäàëéìä ä"áøéàä" ùìäí àæ æå ùåá äåëçä. îñúáø ùâí ñåéä, äúçìéó
äàåìèéîèéáé ùìäí éåöø áòéåú, áééçåã àöì éìãéí (îàåã ãåîä áîáðä
ìäåøîåðé âãéìä, îä ùâåøí ìäúôúçåú îéðéú îå÷ãîú àöì éìãåú).
àáì, òãééï, éù âáåì ìäúòììåú ùçéä öøéëä ìòáåø ëãé ìäëðñ àìéðå ìáèï.
àðé îòãéó áùø àãåí òì ëì ãáø àçø åòãééï àðé ìà ðåâò áòâì çìá,ìà
àåëì ëáã àååæ îôéèåí, ìà ðåâò áèåðä å÷åðä áéöé çåôù (åòåã ëîä ãáøéí).
éù ùéâéãå ùàðé éôä ðôù, àðé îùúãì àéôä ùàðé éëåì.

[coas]

øàùéú, äúòììåú äéà äúòììåú ëàùø âåøîéí ìçéä ñáì îéåúø.
ùðéú, ùçéèä ëùøä äéà âøéîú ñáì îéåúø.
ùìéùéú, âéãåì áòìé çééí ìîàëì äéà âøéîú ñáì îéåúø.
øáéòéú, öøéëú áòìé çééí ìîàëì àãí äéà âøéîú ñáì, îéåúø àå ìà æå ùàìä ùì äòãôä àéùéú.

ìà áøåø ìé îä çùáå äîúøòîéí, ùäçéåú äåìëåú ìùçéèä áâéì åáùùåï? ùäï çéåú áúðàéí àéãàìéí? âéãåì çéåú ìîàëì îòöí èáòå åîäöåøê áîñåú äåìëåú åâãåìåú äéðå àëæøé, ìëìåà 300 ôøåú áøôú, îãùãùåú áçøà, îåàáñåú áàðèéáéåèé÷ä åäåøîåðéí, îåôøãåú îäöàöàéí îééã ìàçø ääîìèä....
ôøåú ìçìá ìà áîöá èåá éåúø, ääùáçä äâðèéú, áîéåçã ùì äôøä äéùøàìéú, äáéàä ìäâãìú äúôå÷ä ìôøä, îùîò äâãìú äòèéï åëîåú äçìá äîåô÷ú. æä, áðåñó ìëîåéåú äåøîåðéí àãéøåú, îáéà ìãì÷åú òèéï àùø îèåôìåú áàðèéáéåèé÷ä ùäøåôà ùìëí äéä çåùù ìøùåí, ñåâ åëîåú. àú ëì àìä ú÷áìå îàåçø éåúø áçìá åîöøéå ùúöøëå. ëàùø äôøä ëáø àéðä îñô÷ú úôå÷ä îñô÷ú äéà ðùìçú ìùçéèä ëîå àçéåúéä ùâåãìå ìáùø, àéï áéú àáåú ìôøåú....

àåúå ãáø òí òåôåú, âéãåì òåôåú áàìôéí, 10,000 òì çöé ãåðí, áìåì öø åîåàø úîéãéú ëãé ìäàéõ àú äâãéìä, ìçéåú òì äçøà åäùúï, ìäù÷åú àåúí áàðèéáéåèé÷ä åúøåôåú áîéðåðéí àñèøåðåîéí, ìçñï àåúï áæøé÷åú ðâã îçìåú ùåðåú åîùåðåú áðâéó îåçìù, ìäøåâ àú ä÷èðéí/çìùéí, åàæ ìäåáéì àåúí ìùçéèä, 20 òåôåú áëìåá ùâåãìå ôçåú îîèø øáåò... âí àú àìä úàëìå áúéàáåï, àú äðâéôéí, àú äàðèéáéå÷ä åàú ääåøîåðéí...

òåôåú ìäèìä, áéöéí, òåáøåú îñëú ãåîä ùì éñåøéí, 3-4 áúà öø ùì çöé îèø øáåò, áî÷øä äèåá, äàáñä áäåøîåðéí ëãé ìäàéõ ÷öá äèìä åëîåáï äèéôåì äøâéì áàðèéáéåèé÷ä....

ìäåøéí ùìé äéä ìåì òåôåú ìáùø, ôèí, 10 àìó òåôåú áîçæåø. òùéúé àú ëì àìä, äæø÷úé, ôéèîúé, äù÷úé áàðèéáéåèé÷ä åäàëìúé áäåøîåðéí, ëéåí àðé ìà îñåâì ìâòú áòåó åìòéúéí ðãéøåú ááùø, ìà îèòîéí àéãàåìåâéí, ìà öîçåðé àå èáòåðé, ìà ðîðò îùåí öòø áòìé çééí, ôùåè îùåí ùàðé éåãò îä àðé îëðéñ ìôä åæä îâòéì, ãåçä.


àæ ëåìáåè÷ äøàúä ìëí àëæøéåú? áçéàú, àúí îúéôéôéí, àúí àìä äàëæøéí áòöí äöøéëä ùì äáùø, àúí äñéáä ìëê ùîâãìéí àú áòìé äçééí ëôé ùîâãìéí àåúí.. äúòììåú ð÷åãúéú, ëôé ùäøàå á"úç÷éø" äéà ëìåí ìòåîú çééí ùìîéí ùì ñáì. øåöéí ìöøåê áùø? æëåúëí äîìàä àáì àì úøàå ðãäîéí îàôéæåãä çåìôú, áèìä áùéùéí, ìòåîú äñáì ùàúí âåøîéí ìàåúí áòìé äçééí.