θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ςγ ωδαϊ ωμι πεμγδ (μτπι 3 ωπιν) διπε ξθιιμιν μΰ ξςθ (τςξιιν αηεγω μτηεϊ)
δχθπδ πεμγδ εαψεψ ωαωπδ δψΰωεπδ ΰιο ξδ μγαψ ςμ θιεμιν ςν ϊιπεχϊ ΰαμ βν διεν αβιμ ωμεω ΰπι μΰ ψεΰδ ΰϊ δαϊ ωμι ιεωαϊ αΰεθε αωθη μθιεμ ΰξιϊι ωμ ιεϊψ ξωςϊιιν μιγ δαιϊ.
ξδ δπριεο ωμλν? ΰικ ψεϊξιν ΰϊ δχθπιν μθιεμ ΨΰξιϊιΨ?
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
μΰ ςεπδ ατεψεν
μωΰμεϊ, χεωιεϊ, ςφεϊ, ϊεαπεϊ, πΰ μτπεϊ αδ"τ
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
αχμεϊ,
λμ ωςδ εηφι ωςϊιιν δτρχδ, ξωηχιν εγαψιν ωδιΰ ΰεδαϊ,
ξδ βν ωςμ τι δλϊαδ (μξγϊι ξξπδ) αθιεμ ξεϊψ ξδ ωΰρεψ ααιϊ- λεμμ ξξϊχιν...
ξπδμ ξλιψεϊ ψωϊεϊ αηαψϊ GO NATURE
www.gonature.co.il
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ααιϊ ΰρεψ ξξϊχιν?
ΰημδ λϊαδ, ςλωιε φψικ μιιων
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
δλϊαδ δξεξμφϊ ΰλο ξςεμδ, ελξδ ϊερτεϊ ξπιριεο ΰιωι.
1. "ρεσ ξςωδ αξηωαδ ϊηιμδ" - ϊλπεο πλεο εδγεχ ωμ δθιεμ + ξχεν μΰμϊεψιν.
μλμ ξχεν μιπδ δλο ξχεν ημετι, μλμ ξρμεμ ξρμεμ ημετι. μηιιν ιω δξεο δτϊςεϊ εωιω ιμγιν αΰεθε δν τηεϊ ρεαμπιιν μπριςεϊ ΰψελεϊ ΰε δξϊπεϊ ΰψελεϊ αψλα "μχεπβψρ" ωμ δΰαΰιν ωξηλιν μΰιωεψ δΰξδεϊ (τπϊψιν λαψ ΰξψπε?) ιμγιν δν λξε ηιεϊ θψσ ωξζδεϊ ηεμωδ... ϊξιγ ιφιχε ιεϊψ απχεγϊ ζξο δλι τηεϊ ξϊΰιξδδλμ φψικ μζψεν λμ δζξο εμμΰ ϊχιςεϊ ξιεϊψεϊ.
2. ϊΰψεζ χμ - δλι ξφηιχ ζδ μψΰεϊ ξωτηεϊ ςν 2 ιμγιν ε 9 ϊιχιν εξμΰ φιεγ, ζδ ξϊαμβο, δλμ πδιδ φτεσ, μΰ ξεφΰιν λμεν, ελμ δζξο ξητωιν ΰϊ δγαψιν ωδιμγ ψβιμ ξδαιϊ. εαλο, ΰϊν μΰ ααιϊ εζδ λμ διετι εζε δζγξπεϊ ξφειιπϊ μηωμ ΰϊ διμγιν εμμξγν μδρϊτχ αξεςθ εαφξφεν εαφεψδ ιςιμδ - ξρτιχιν λκ μψΰεϊ εμςωεϊ ιεϊψ εαρεσ λεμν ιεγε μκ, βν ΰν ζδ μΰ ϊξιγ τετεμΰψι αξδμκ δθιεμ....
3. ςεγ ιμγιν - λωιω ξρτιχ ιμγιν ΰϊδ τωεθ μΰ ψεΰδ εωεξς ΰϊ ωμκ. δν ξρϊγψιν ξφειιο αμι ξλωιψιν ΰμχθψεπιιν εαμι δδεψιν - λμ ςυ ζδ βεπβ'μ ελμ ζψζισ ΰε παιςδ δετλιν μτΰψχ ξιν ΰθψχθιαι. ϊπρδ μλεεο μθιεμιν ςν ιμγιν περτιν αωλαϊ βιμ ξχαιμδ λλμ δπιϊο μωμκ.
4. ςφιψεϊ εηπιεϊ ψαεϊ - λαψ ΰξψε ΰαμ ηωεα μδγβιω. ξωπδ ΰϊ δθιεμ μβξψι εξΰγ ηωεα μλεμν.
ξχεεδ ωςζψϊι,
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
εδλι ηωεα,
αθιεμιν διμγιν μΰ φψιλιν μδϊχμη!
ΰϊδ ιεγς ΰιζδ ΰεωψ ζδ ςαεψο?
ςν απεϊ ζδ μτςξιν αςιιϊι, ΰζ δτιϊψεο δεΰ ητιτϊ αεχψ (ΰξιϊιϊ ςν ωξτε ξϊηϊ μβ'ψιχο) ριψεχ εφξεϊ ΰε χεχιεϊ ηγωεϊ,
ζδ ξωπδ μδο ΰϊ ξφα δψεη ξχφδ μχφδ- ξαμϊι πραμ αςμιμ μπραμ αχεωι...
ραιεο
ξπδμ ξλιψεϊ ψωϊεϊ αηαψϊ GO NATURE
www.gonature.co.il
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
εαρετε ωμ γαψ, ζδ ϊμει α....ιμγιν ςφξν.
δαο ωμι ιλεμ μδιεϊ αξγαψ βν ωαες (διεν αο 10, ΰαμ ζδ ξΰζ ωδιδ αο ωπϊιιν )
δαϊ ωμι (βν αϊ 10) ΰηψι 15 γχεϊ αΰεθε ξΰαγϊ ΰϊ δλιεεο....
ΰπηπε βιμιπε ωμπριςδ ςφξδ ξεξμυ ξλωιψ ΰμχθψεπι, ςγισ αςμ ξρκ ξβς
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
λαψ ωπιν ξθιιμ ςν διμγιν, διεν απι 3,7,10, ξβιμ ωπϊιιν +- δν ΰιϊι αθιεμιν ΰψελιν.
δρεγ (αωχθ ωμΰ ιωξςε) μφΰϊ ΰιϊν μαγ, λο λο μΰ μχηϊ δΰιωδ, ΰσ ΰηγ μΰ ψεγσ ΰηψιδν ςν ξζμβ/ρεεγψ/ραεο/ξβαεπιν/ξχμηϊ... ψχ δν εΰπι. ΰιο ΰεωψ βγεμ ξζδ.
δ-ψγψ
ρελο αιθεη μλμ ρεβι δαιθεη εδτϊψεπεϊ δτιππριν.
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ΰπι ξλιψ ξιωδε ωξρϊγψ ιετι ςν διμγιν, ξβιμ 0 αωθη (αωπδ δψΰωεπδ αςγιπεϊ, μΰθ, αωαιμι ςτψ λγεβξϊ φτεο δπβα, λΰμδ ωαδν δψλα ξϊπγπγ ξςγπεϊ εμΰ ξιθμθμ αΰλζψιεϊ ςμ αεμγψιν ρθιιμ ψξδ"β).
αωθη δν πεδβιν, ιεωαιν ςμ δαψλιιν, ιεωαιν ςμ ΰξΰ ΰε ςμ ΰαΰ, ξφιφιν ξδημεπεϊ, μΰ ηβεψιν, πδπιν ξδηεειδ, ΰξπν μΰ αξρβψϊ δηεχ δπεληι, ΰαμ αξρβψϊ δδβιεο δΰιωι, αγιεχ λξε ωδιδ λωΰπηπε διιπε ιμγιν μτπι ωφφε ηβεψεϊ αθιηεϊ ΰηεψιεϊ ελωςεγ διε ρτρμιν ΰεψλιιν αψλαι ωθη.
χη ιμγ, ηβεψ ΰεϊε αλρΰ ωςεϊ αΰεϊδ ϊπεηδ, ϊβιγ με μδπεϊ ξδπεσ δξγαψι εΰζ αΰξϊ ϊφθψκ μγηεσ με ηθιτιν εξρλι ξβς αϊεψ τιφει ςμ δςεπω.
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ηπο,
δαςιδ ΰφμι διΰ μΰ αωθη, δγψκ ςγ δωθη διΰ δαςιδ....
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
αςχψεο, ΰπηπε πβγ ξρλιν εμΰ ξελπιν μδϊχιο λΰμε αβα ξωςπεϊ δψΰω. ωιεφιΰε ΰϊ δςιπιιν δηεφδ, βν απριςεϊ λαιω, ωιαιπε ΰιτδ δο ηιεϊ.
ςν ζΰϊ, αξχψι ξφεχδ χωιν βν ΰπηπε πωαψιν εδο ςν ξρκ δρξΰψθτεο ΰε δμτθετ, αξβαμεϊ, μΰ λπεδβ χαες.
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
αδψαδ ξρμεμιν ξγδιξιν ΰιο "ΰθψχφιεϊ" μιμγιν, εΰζ δηελξδ διΰ μιιφψ μδν ΰθψχφιεϊ.
ΰτιιϊ τιϊεϊ ςμ ρΰβ', φαςι ΰφαςεϊ/βεΰω εμδψωεϊ μδν μδϊμλμκ (μξεγΰβιν - δλμ πωθσ αχμεϊ αξιν εαξβαεπιν) εωΰψ ξωηχιν εϊηψειεϊ μξιπιδν - ξξλεπιεϊ χθπεϊ ςμ ωμθ εςγ μΰιρεσ ΰαπιν εςπτιν εθιτερ ςμ βαςεϊ χθπεϊ...
ξεξμυ μδιλπρ μπεδμ ηπιεο μιμδ λαψ ΰηψ δφδψιιν - ξιγ ΰικ ωτεψχιν ξδβ'ιτιν - χεγν λμ μδχιν ΰϊ δΰεδμιν. ηευ ξζδ μωϊσ ΰεϊν αδχξδ, αριγεψ "ξηπδ", εμϊϊ μδν ξωιξεϊ - ριγεψ ΰεδμιν, δχξϊ ξγεψεϊ (δγμχδ ψχ αδωβηϊ ξαεβψ λξεαο)
ΰελμ ωιμγιν ΰεδαιν - ϊτεηι ΰγξδ αξγεψδ λξε αμ"β αςεξψ, πχπιχιεϊ, φ'ιτριν, αππεϊ ςν ωεχεμγ/ξψωξμε ςμ δΰω μχιπεη ελε' ελμ ζδ μτπι ωδξαεβψιν ξϊηιμιν απεδμ ΰψεηϊ ςψα.
μξι ωψεφδ μιωεο αηΰπιν, δςγιτε ΰϊ δηεωεϊ δξωεϊτεϊ ςν ξζψπιν ςμ δψιφτδ - ιμγιν ξωϊβςιν ςμ ζδ εαλμμ ξεφΰιν δψαδ ςπιιο αωιθεθ εξωηχιν αωθη δηΰο. γεεχΰ αδψλα ξμΰ ωλεμμ πωιν γΰβπιεϊ ειμγιν ξΰεγ χθπιν ωδο ψεφεϊ ωιϊχμηε ελε', ηΰο ζδ ΰημδ τϊψεο.
μΰ ςεπδ ατεψεν
μωΰμεϊ, χεωιεϊ, ςφεϊ, ϊεαπεϊ, πΰ μτπεϊ αδ"τ
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
διμγιν δχθπιν ωμι γεεχΰ ΰεδαιν μπρες αμι δτρχδ,,,(: , ΰπι ζδ ωφψικ ΰϊ δδτρχεϊ
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ΰπι ςν ωμεω απεϊ, δβγεμδ αϊ ωμεω ςωψδ, ξθιιμϊ αωθη ξβιμ ωμεωδ ωαεςεϊ αμι αςιδ αρετδ τϊεηδ ΰε ςν αψζπθ. διεν λΰξεψ ςν ωμεω εψλα δβιεπι ιεϊψ (τθψεμ) δν ψεφεϊ μθιιμ ιεϊψ ξξδ ωΰπι ξρεβμ μρτχ. ελο μΰ γεξδ θιεμ ςν ιμγιν/ξωτηεϊ μθιεμ ηαψδ αμι πωιν ιμγιν ελε, μλμ ρεβ ιω ΰϊ δλισ εδξβαμεϊ ωμε. ηευ ξζδ ξρλιν ξεϊψ αλαιω αγψκ μθιεμ εΰιο μι αςιδ ςν ζδ αωθη ΰιο ξρλιν δλμ ξΰετρο.
ϊβεαδ: θιεμιν ςν ιμγιν χθπιν
ΰπι ςωιϊι θιεμ ςν ιμγ αο 3 αΰζεψ πημ ςιο ξιψα,εεγι εεψζδ,βςϊεο,ξεπτεψθ
(λμ θιεμ αζξο ωεπδ)
μΰηψ λωςδ+- πριςδ ςωγιπε ςφιψδ ωμ 40-60 γ'
διδ ρααδ ,διμγ πδπδ αλμ διψεχ
μΰ λζδ λΰα ψΰω λξε ωηεωαιν.
χμιχμιχ
ξωεεχ εξβγμ ΰτψεηεϊ μεξο μδθμδ,μεμι ηετω,μεμιν ηλξιν,μεμι ρεμμεϊ..ΰαι- 0545707658
δψωΰεϊ τψρεν
φιθεθ δδεγςδ αϊβεαδ
ωξψε ςμ χωψ